La danse n'a pas d'âge, tout mouvement dansé est le fruit d'une singularité.

 

Au-delà d’un simple exercice de mise en mouvement, la compagnie propose un travail artistique auprès des personnes. Le projet ne nécessite pas de technique préalable mais propose un processus « technique » de création afin de rentrer en contact avec son corps et son espace sensoriel. Le processus créatif sert de fil conducteur à la découverte et l’expression de Soi. Et permet :

Une prise de conscience de la perception corporelle à travers l’écoute de soi et des autres, du temps présent/vécu par le corps en mouvement à travers la dimension spatiale et temporelle de la danse. Les notions d’espace, de temps, et de présence s’articulent autour du déroulement temporel de la danse. Ils se nourrissent d’énergie et de dynamiques diverses.

De développer l’imagination et la créativité en rapport à des propositions dirigées d’après de multiples possibles à l’égal d’un jeu.

Nous proposons des chemins à expérimenter, à développer en vue d’un projet à l’éveil du sensible et du bien être auprès des personnes dite Séniors, milieux hospitaliers, Ehpad. Par le biais d’une démarche pédagogique qui s’adapte et propose d’apporter certains matériaux Un projet développant la musicalité corporelle, la concentration, la coordination, l’imagination, la confiance en soi dans un contexte artistique, socialisant et libérateur.

Ephad Maison du soleil - Maison d'autonomie La Roselière - Projet Interstices CHMS de Savoie 2025 / Services de dialyse, de pédiatrie adolescent, d'ephad.

 

 

On Danse ?

Projet pour les Maison d'autonomie, milieux hospitaliers, Ephad

Une présence et une démarche artistique faisant de la mise en mouvement un mieux être physique, psychique et relationnel. Ce projet peut aussi permettre une observation et une évaluation portant sur les bienfaits de la danse auprès de ces différents publics.

Les bienfaits de la danse

La danse stimule l’équilibre, la coordination, l’attention, la concentration, la mémorisation...Elle permet de mieux connaître son corps pour acquérir une confiance globale. Elle développe la musicalité, l’imagination et la relaxation dans un contexte convivial et socialisant.
Par un travail qualitatif, porteur de sens et de bien être, elle aborde les notions de centre, de poids du corps, de regard, de prise de conscience et de position. Ainsi, à travers quelques outils simples et abordables de la danse contemporaine, il est possible d’améliorer son quotidien par un contrôle plus assuré de ses mouvements et de ses gestes, d’améliorer sa disponibilité et ses capacités physiques.
De plus, le travail artistique offre la possibilité de libérer ses sensations et émotions en lien avec le groupe.
Ainsi, les apports bénéfiques de la danse sont nombreux:

Au niveau de la restructuration du schéma corporel la mise en mouvement impacte sur différentes perceptions et fonctions psychos-motrices:
• Le centre de gravité/l’ancrage
• L’axialité
• La symétrie
• La coordination motrice
• L’équilibre
• L’énergie et le flux (postural)
• Le poids et la tonicité
• L’espace : intérieur et extérieur à Soi
• Le rythme

Par un travail en groupe dans un cadre sécurisé, l’atelier autour de la danse stimule et permet un sentiment d’appartenance à un projet commun il représente :
• L’implication personnelle et la mise en avant des capacités de chacun
• La valorisation et l’estime de soi
• La socialisation : stratégie de prévention des pathologies du vieillissement

Au niveau psychique, la danse influe sur :

• La stimulation de la mémoire par un moyen ludique
• La création d’un espace symbolique en dehors de la maladie ou du rythme de l’institution en proposant une autre temporalité
• L’ouverture à son potentiel créatif, à son imaginaire
• La confiance en soi et amélioration de l’estime de soi, l'apaisement global, la diminution de l'anxiété et des troubles dépressif.